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Pourquoi faut-il envisager l’épilation au laser ?

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L’épilation au laser est l’une des procédures cosmétiques les plus populaires aujourd’hui. Vous pouvez en finir avec les poils épais et disgracieux, gagner du temps dans votre routine de soins de la peau et éviter l’agitation et l’inconfort des cires et des rasoirs. Si le mot « laser » peut sembler intimidant, l’épilation au laser est simple, sûre et ne cause qu’une gêne minimale, vous laissant une peau durable et sans poils.

Comment cela fonctionne-t-il ?

Une équipe d’experts veut s’assurer que vous êtes à l’aise pendant la procédure. Un membre du personnel commencera par appliquer un gel réfrigérant sur votre peau, afin de la protéger du laser. En ciblant le poil à sa racine, les traitements au laser dirigent une énergie lumineuse très précise dans votre peau, chauffant et détruisant finalement les follicules pileux. La plupart des patients tolèrent très bien le traitement au laser et disent ne ressentir qu’une légère piqûre lorsque le laser pulse sur la peau.

Les séances sont rapides

Les traitements d’épilation au laser à Paris sont suffisamment pratiques pour s’intégrer dans les emplois du temps les plus chargés. Il n’est pas rare que les gens se contentent d’une séance pendant leur pause déjeuner. Selon la zone du corps que vous ciblez, votre rendez-vous peut ne prendre que 15 minutes.

Pas de temps de récupération nécessaire

Après la procédure, la zone traitée peut apparaître rouge ou légèrement irritée. La rougeur s’estompera progressivement en un jour ou deux. Vous devrez utiliser un écran solaire pendant quelques semaines après les séances de traitement pour protéger votre peau pendant sa guérison. Cependant, vous ne ressentirez aucune douleur et vous pourrez reprendre vos activités normales immédiatement après le traitement. Il n’est pas nécessaire de prendre du temps sur votre emploi du temps pour récupérer, comme c’est le cas pour d’autres types de procédures cosmétiques.

Attendez-vous à revenir plusieurs fois

La technologie laser ne fonctionne que sur les follicules pileux en pleine croissance. Les cheveux poussent par phases, et tous les cheveux ne poussent pas en même temps. Les follicules en phase de croissance active ont la plus grande quantité de mélanine – une substance qui donne sa couleur au cheveu et absorbe facilement l’énergie du laser.

Les follicules qui sont en phase de transition ou de repos n’absorbent pas l’énergie laser. Vous devrez revenir pour quelques séances afin d’attraper ces follicules dans leur phase de croissance.

Il faut généralement au moins quatre séances pour obtenir les résultats souhaités, et les séances sont généralement espacées de quatre semaines environ.

Des résultats immédiats

Même si vous avez besoin de ces visites supplémentaires pour obtenir des résultats optimaux, vous verrez une différence dès la première séance d’épilation laser à Paris. Vous remarquerez que la croissance de vos poils ralentit, et lorsqu’ils repoussent, ils sont plus fins et plus clairs. Chaque séance réduira davantage la pousse des poils jusqu’à ce que les poils qui poussent à partir des follicules endommagés tombent, vous laissant une peau lisse.

Les retouches sont bénéfiques

C’est une bonne idée de passer pour des retouches à l’avenir. Après vos premières séances de traitement, il est courant de constater que des poils apparaissent ici et là. Cela s’explique par le fait que certains poils peuvent rester en phase de repos pendant un certain temps. Lorsque les follicules au repos deviennent actifs et commencent à pousser, les retouches vous aident à obtenir le résultat le plus lisse possible.

La préparation est facile

Les produits de soins de la peau peuvent contenir des substances qui réagissent au laser, il faut donc les jeter le jour de votre rendez-vous. Laissez tomber les lotions, les crèmes et même la crème solaire. L’objectif est d’avoir une peau propre et exempte de ces produits pour que le laser fonctionne efficacement.

En général, vous devez vous raser un jour ou deux avant votre séance et éviter de vous épiler à la cire ou à la pince à épiler dans les trois semaines précédant votre rendez-vous.

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Comment shopper écologiquement et durablement ?

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Ces derniers temps, nous entendons beaucoup parler de l’écologie, notamment dans le domaine de la mode, qui fait partie des industries ayant le plus fort impact sur l’environnement. Il suffit de dire que chaque année, l’industrie de la mode rejette dans l’environnement des quantités considérables de colorants et de substances toxiques utilisés dans le traitement des textiles.

 

Outre l’environnement, ces substances sont également nocives pour les consommateurs qui développent souvent des maladies de contact causées par des tissus traités avec des formulations d’ingrédients toxiques. C’est pourquoi appliquer le concept de durabilité à la mode plutôt qu’à une tendance s’avère être une nécessité urgente afin de limiter la pollution environnementale et les dommages causés au corps.

Achats durables : de quoi s’agit-il ?

Coton biologique ou traditionnel ? Matériau recyclé ou biodégradable ? Ce ne sont là que quelques-unes des questions que les consommateurs se posent ces derniers temps, à mesure qu’ils prennent conscience de leur impact personnel sur l’environnement. Une prise de conscience qui pousse chacun d’entre nous à se rapprocher de l’achat éthique et conscient que permettent certains sites spécialisés comme REborn Store.

 

Faire des achats durables signifie faire des achats conscients, choisir ce qui est vraiment utile et nécessaire sans se laisser prendre par l’impulsion d’un achat rapide et impulsif ; évaluer le choix d’un produit sur la base de son cycle de production, s’informer sur les conditions des travailleurs qui extraient une matière première donnée (comme le coton).

 

Faire des achats durables, c’est aussi préférer les vêtements fabriqués à partir de fibres naturelles plutôt que de matières synthétiques riches en microplastiques. Il est donc préférable d’opter pour des vêtements et des accessoires qui respectent les règles de traçabilité et ont des normes élevées en matière de :

 

  • respect de l’environnement
  • respect des travailleurs 
  • durabilité des vêtements dans le temps 
  • haute qualité.

 

Les avantages des achats durables

 

Les achats durables présentent un certain nombre d’avantages. Tout d’abord, il y a celle de l’économie d’argent, car faire des achats conscients et durables permet d’éviter les choix vestimentaires inutiles. Cela a également un impact sur la production de vêtements, car une baisse de la demande de vêtements entraîne une baisse de la production de vêtements et, par conséquent, une baisse de la pollution environnementale par les entreprises de fast-fashion.

 

2 conseils cruciaux pour des achats durables

 

Devenir un consommateur plus vert et plus responsable demande de l’engagement et de la concentration. Il peut donc être utile de suivre une série de conseils écologiques pour des achats durables.

 

1. Achetez des vêtements d’occasion ou vendez ceux que vous n’utilisez pas.

 

Acheter des vêtements d’occasion ou vendre ceux qui n’ont pas été utilisés est l’un des premiers gestes à adopter pour faire des achats durables. Cela permet de réduire les déchets et de donner une nouvelle vie aux vêtements en prolongeant leur durée de vie. Une pratique déjà largement utilisée par de nombreuses marques de mode, places de marché et applications qui vendent et achètent des vêtements de seconde main.

 

Par exemple, H&M propose le service Garment Collecting, qui permet de déposer des vêtements usagés de n’importe quelle marque à la caisse et de recevoir en échange un bon de réduction. L’entreprise de commerce électronique Zalando a également mis récemment à la disposition de ses clients son service Second Hand, grâce auquel ils peuvent vendre des vêtements d’occasion et recevoir des bons d’achat ou faire don du produit de la vente à des organisations caritatives.

 

2. Demandez-vous si vous avez vraiment besoin de ce que vous achetez.

 

Faire des achats durables signifie réduire les déchets, en commençant par se demander si ce que vous achetez est vraiment nécessaire. À une époque marquée par la mode rapide, il est très courant d’acheter des vêtements juste parce qu’ils sont à la mode, mais qui ne sont pas vraiment nécessaires. Un premier pas pour devenir un consommateur vert est certainement de ne pas se laisser emporter par l’impulsion d’acheter de manière inconsciente.

 

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3 conseils pour bien choisir vos chaussures

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#1 ▸ Pensez en centimètres, pas en tailles !

Chaque marque de chaussures a son propre système de pointure et en fait, la pointure 43 d’une marque peut ne pas correspondre à la pointure 43 d’une autre, mais peut être, par exemple, l’équivalent d’un 43 ½ ou même d’un 44. Et dans ce contexte, nous parlons évidemment de chaussures de course, mais les chiffres et les tailles peuvent varier encore plus si nous les comparons avec nos chaussures de tous les jours. De plus, pour une même pointure, la taille réelle d’une chaussure enfant peut varier légèrement même sur deux chaussures de la même marque, mais de modèles différents.

Ainsi, lorsque vous envisagez d’acheter une nouvelle chaussure, surtout si vous achetez en ligne, apprenez à toujours penser en termes de centimètres et non de pointures ! Commencez donc par mesurer la longueur de votre pied en centimètres, afin de pouvoir identifier la taille correspondante sur le tableau fourni par chaque marque.

Mais comment prendre la mesure de votre pied en centimètres sans risquer de vous tromper ? Je vous explique et vous montre en détail dans cette vidéo ci-dessus, à la minute 2:14. Prenez une feuille de papier A4 et posez-la sur le sol, puis placez votre pied sur le dessus du papier. Tracez une ligne correspondant à la projection de votre talon sur le sol et une autre ligne correspondant à l’extrémité de votre orteil le plus long, qui n’est pas nécessairement votre gros orteil. Bien, maintenant enlève ton pied et mesure la distance entre les deux lignes. Voilà, c’est votre pointure en centimètres et c’est à cela que vous devez vous référer pour acheter votre prochaine paire de chaussures.

#2 ▸ Prenez un cm de plus…ou même 2 !

De nombreux coureurs se plaignent de  » mésaventures  » telles que des ongles noirs ou des callosités dans des zones non fonctionnelles du pied, comme si ces phénomènes étaient normaux pour les coureurs, mais en fait ils ne le sont pas ! Les ongles noirs doivent être l’exception, pas la règle. Ils sont le résultat d’un mauvais choix de chaussures et probablement d’une mauvaise technique de course.

C’est pourquoi, pour votre prochaine paire de chaussures, je vous conseille de choisir une taille supérieure d’un centimètre à celle mentionnée au point précédent. Parfois, il est préférable de le prendre même deux centimètres plus long, en fonction de votre pied ! Cette astuce vous permettra non seulement d’obtenir une chaussure plus confortable dans laquelle votre pied aura plus de liberté et d’espace, mais elle sera également particulièrement utile pendant la course, notamment la course de fond, dans laquelle le pied a tendance à se dilater après un certain nombre de kilomètres en raison de la chaleur, du flux sanguin et des impacts répétés avec le sol et, par conséquent, à « exiger » un ajustement plus large. C’est pourquoi, parfois, des chaussures qui peuvent sembler confortables au début d’une course ne le sont plus après seulement 10 kilomètres.

De plus, comme je l’ai mentionné, une chaussure plus grande peut empêcher vos orteils de se heurter à la pointe de la chaussure, ce qui entraîne des callosités gênantes ou des ongles noirs, ce qui arrive fréquemment, surtout chez les coureurs de trail en raison des descentes abruptes.

#3 ▸ Choisissez une chaussure qui respecte votre pied

Enfin et surtout, choisissez une chaussure qui respecte votre pied. Ce conseil peut sembler évident ou banal, mais je peux vous assurer qu’il ne l’est pas. Ce n’est pas tout, c’est probablement l’un des aspects les plus ignorés ou sous-estimés lors du choix d’une paire de chaussures. La bonne chaussure doit permettre à l’ensemble du pied de faire son travail.

La mode et la publicité nous ont trop habitués à rechercher des chaussures « courtes et serrées », mais rien ne pourrait être plus mauvais pour nos pieds. Tout comme à l’origine, une chaussure de course doit aujourd’hui permettre au pied de faire ce pour quoi il est né, et une chaussure de la bonne taille doit donc permettre à tous les orteils de s’étirer et de s’élargir au maximum. Nos pieds sont toujours les mêmes qu’il y a des dizaines de milliers d’années, alors pourquoi nos besoins en matière de chaussures auraient-ils changé ?

Conclusion

Un dernier conseil précieux : avant de penser au type de chaussure à acheter, réfléchissez bien à ce que vous allez mettre dedans. La meilleure chaussure du monde ne vous servira à rien si le pied à l’intérieur n’est pas fort et préparé ! Investir dans des chaussures est donc secondaire par rapport à ce que vous devriez faire sur vos pieds, à travers des exercices et des protocoles ciblés, capables de les restructurer, de les rendre forts et flexibles, pour vous redonner les pieds « humains » que beaucoup, trop nombreux, ont aujourd’hui perdus, en partie à cause de chaussures incorrectes dans la vie quotidienne.

Pensez donc au contenu avant le contenant et lorsque vous aurez des pieds forts et structurés, des pieds qui peuvent courir, vous pourrez vous consacrer à la recherche de la chaussure la plus adaptée et à ce moment-là, rien ne vous empêchera de profiter pleinement de chaque course !

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Comment bien porter une cravate quand on est une femme ?

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Vous souvenez-vous du chemisier classique, légèrement rétro, avec un nœud à l’encolure, à la mode depuis les années 1970 et devenu un élément essentiel de la garde-robe de chaque femme avec une touche bon ton ? Eh bien, il semble que le chemisier chic et doux à col arrondi ne soit rien d’autre qu’un descendant moderne et revisité de ce qui a peut-être été la première cravate féminine de l’histoire, la lavallière, une sorte de cravate pelucheuse nouée au cou en forme de nœud qui a pris son nom de Louise de La Vallière, une belle jeune femme qui est devenue la favorite du roi Louis XIV. Des siècles et des siècles se sont écoulés depuis sa tenue révolutionnaire (elle a été la première femme de l’histoire à porter une cravate avec aisance !), mais cet accessoire, qui a été au fil des ans un must-have exclusif de la garde-robe masculine, s’avère de plus en plus adapté aux looks féminins. Même dans les années 1920 et 1930, de splendides femmes du monde du show-business portaient des Cravates pour se réapproprier un look androgyne, libre et insolent, et aujourd’hui, de nombreuses femmes, du cinéma à la politique, les portent pour des tenues formelles, élégantes, de travail et même de cérémonie.

Comment combiner les cravates  ?

La première chose à faire pour créer de belles tenues féminines avec une cravate est, bien sûr, de choisir la cravate à porter : qu’elle soit la bonne ! Chaque saison, en effet, a ses cravates parfaites, tout comme le choix des vêtements et des accessoires. Selon le tissu, la cravate sera plus adaptée aux tenues d’hiver (tweed, laine avec des textures telles que le tartan, le Prince de Galles, le Pied-de-Poule et les carreaux, laine tricotée à maille étroite ou large, velours) ou aux tenues de printemps (coton uni ou tricoté, lin). La soie, quant à elle, sera un tissu très élégant et spécial pour chaque saison, aussi bien dans des couleurs unies que dans des motifs colorés.

Le choix de la cravate parfaite ne dépend pas seulement de son tissu, de sa couleur ou de son style : comme le choix des talons et des accessoires parfaits pour mettre en valeur votre physique, la cravate doit aussi, d’une certaine manière, ressembler à votre silhouette. Ceux qui sont grands, minces et élancés seront davantage mis en valeur par une cravate dont la forme est similaire à leur physique, donc longue et fine (slim), tandis qu’un corps plus souple, galbé et pas trop grand sera plus en harmonie avec des tenues aux cravates plus larges (regular) qui peuvent mettre en valeur le buste et être les protagonistes. Les cravates fines sont également un bon choix pour ceux qui ont un physique petit et court, parfaites si elles sont nouées comme un nœud, portées à l’intérieur d’un pull ou en tout cas pas trop longues sur le buste pour éviter de raccourcir la silhouette.

 

Comment assortir des tenues féminines avec des cravates?

Idées d’assortiment pour une cravate unie : une cravate en laine ou en tricot d’une seule couleur peut être portée avec n’importe quelle nuance ou motif. Une chemise imprimée sera parfaite, associée à un blazer uni classique ou à un simple pull ou cardigan, tout comme une chemise blanche classique, sportive ou formelle, sous une veste unie, avec un imprimé multicolore ou avec un tissu à tissage élaboré, comme le tweed, le prince de Galles, le tartan ou même la laine bouclée. Un look formel intéressant, parfait pour une journée au bureau, est une cravate unie portée avec une chemise blanche, un blazer Prince de Galles, un pantalon de tailleur noir et une paire de mocassins en cuir de la même couleur que la cravate. Pour atténuer le look et le porter après le travail, pour un après-midi informel de shopping et d’apéritif, remplacez le pantalon par un jean et combinez le look avec un sac à dos en similicuir super décontracté.

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